Tipos de trauma psicologico
Tipos de trauma en la infancia
El trauma, según la definición de la Asociación Americana de Psicología (APA), es una respuesta emocional a un suceso terrible, como un accidente, una violación o un desastre natural. Estos sucesos pueden considerarse profundamente angustiosos o perturbadores y provocar un trauma físico o psicológico. Es importante saber que existen tres tipos principales de trauma: agudo, crónico y complejo.
Cuando una persona sufre un trauma, puede responder de varias maneras. Puede encontrarse en estado de shock, dolor o negación. La APA reveló que las personas pueden incluso experimentar reacciones a largo plazo. Por ejemplo, pueden experimentar emociones impredecibles, recuerdos, relaciones tensas e incluso síntomas físicos.
Además, las personas que han sufrido un acontecimiento traumático pueden tener problemas para procesar sus experiencias y tener dificultades para seguir adelante con sus vidas. Cuando los síntomas persisten y no disminuyen en gravedad, puede indicar que el trauma se ha convertido en un trastorno de salud mental, denominado trastorno de estrés postraumático (TEPT).
Tipos de traumatismos
El trauma psicológico, o emocional, es un daño o lesión en la psique después de vivir un acontecimiento extremadamente aterrador o angustioso y puede dar lugar a dificultades para funcionar o desenvolverse con normalidad después del suceso. Aunque cada persona que experimenta un acontecimiento traumático reacciona de forma diferente, muchas se recuperan bien con un sistema de apoyo adecuado y no experimentan problemas a largo plazo. Sin embargo, algunas personas, tras sufrir un suceso traumático, desarrollarán dificultades inmediatamente después del suceso o a los pocos meses del mismo.
Aunque las experiencias traumáticas suelen implicar sucesos que ponen en peligro la vida, cualquier situación que nos haga sentir solos y completamente abrumados puede ser traumática, incluso sin daño físico. Es importante recordar que no son sólo los hechos objetivos los que determinan lo traumático de un suceso, sino también la experiencia emocional subjetiva del mismo. A menudo, cuanto más terror e impotencia se siente, más probable es que una persona quede traumatizada.
4 tipos de traumatismos
El trauma es una respuesta emocional provocada por la experiencia de un único incidente o una serie de acontecimientos emocionales o psicológicos angustiosos o traumáticos, o ambos. El hecho de que una persona experimente un acontecimiento angustioso no significa que vaya a sufrir un trauma.
Cuando una persona experimenta un suceso o una serie de sucesos angustiosos, como malos tratos, un accidente grave, una violación u otro tipo de violencia sexual, un combate o un desastre natural, puede tener una respuesta emocional denominada trauma.
Las reacciones inmediatas tras un acontecimiento traumático incluyen el shock y la negación, mientras que las reacciones a más largo plazo pueden incluir cambios de humor, problemas en las relaciones, recuerdos y síntomas físicos. Estas respuestas pueden ser preocupantes para la persona que las experimenta y para quienes la rodean, pero son respuestas normales a los acontecimientos traumáticos.
Aunque el trauma en sí era inevitable y las reacciones son normales, pueden ser problemáticas y peligrosas. El apoyo profesional de un profesional de la salud mental, como un psicólogo o un psiquiatra, puede ayudar a sobrellevar la situación y a recuperarse.
Tipos de traumatismos pdf
El trauma psicológico, o emocional, es un daño o lesión en la psique después de vivir un suceso extremadamente aterrador o angustioso y puede dar lugar a dificultades para funcionar o desenvolverse con normalidad después del suceso. Aunque cada persona que experimenta un acontecimiento traumático reacciona de forma diferente, muchas se recuperan bien con un sistema de apoyo adecuado y no experimentan problemas a largo plazo. Sin embargo, algunas personas, tras sufrir un suceso traumático, desarrollarán dificultades inmediatamente después del suceso o a los pocos meses del mismo.
Aunque las experiencias traumáticas suelen implicar sucesos que ponen en peligro la vida, cualquier situación que nos haga sentir solos y completamente abrumados puede ser traumática, incluso sin daño físico. Es importante recordar que no son sólo los hechos objetivos los que determinan lo traumático de un suceso, sino también la experiencia emocional subjetiva del mismo. A menudo, cuanto más terror e impotencia se siente, más probable es que una persona quede traumatizada.
