Tipos de esquemas mentales psicología
Teoría de esquemas
Los esquemas son temas amplios y omnipresentes sobre uno mismo y su relación con los demás, desarrollados durante la infancia y elaborados a lo largo de la vida, y disfuncionales en un grado significativo.
La sensación de que uno es especial o más importante que los demás, y de que no tiene que seguir las normas como los demás aunque pueda tener un efecto negativo en los demás. También puede manifestarse en un enfoque exagerado de superioridad con el propósito de tener poder o control.
La sensación de que no puedes lograr tus objetivos, especialmente si el proceso contiene aspectos aburridos, repetitivos o frustrantes. También, que no puede resistirse a actuar según impulsos que conducen a resultados perjudiciales.
Terapia de esquemas
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En psicología y ciencias cognitivas, un esquema (en plural schemata o schemas) describe un patrón de pensamiento o comportamiento que organiza categorías de información y las relaciones entre ellas[1][2] También puede describirse como una estructura mental de ideas preconcebidas, un marco que representa algún aspecto del mundo o un sistema de organización y percepción de nueva información[3], como un esquema mental o modelo conceptual. Los esquemas influyen en la atención y la absorción de nuevos conocimientos: es más probable que las personas se fijen en cosas que encajan en su esquema, mientras que reinterpretan las contradicciones con el esquema como excepciones o las distorsionan para que encajen. Los esquemas tienden a permanecer inalterados, incluso ante información contradictoria[4]. Los esquemas pueden ayudar a comprender el mundo y el entorno, que cambia con rapidez[5]. Las personas pueden organizar rápidamente las nuevas percepciones en esquemas, ya que la mayoría de las situaciones no requieren un pensamiento complejo al utilizarlos, puesto que el pensamiento automático es todo lo que se necesita[5].
Psicología de esquemas
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En psicología y ciencia cognitiva, un esquema (en plural schemata o schemas) describe un patrón de pensamiento o comportamiento que organiza categorías de información y las relaciones entre ellas[1][2] También puede describirse como una estructura mental de ideas preconcebidas, un marco que representa algún aspecto del mundo o un sistema de organización y percepción de nueva información[3], como un esquema mental o modelo conceptual. Los esquemas influyen en la atención y la absorción de nuevos conocimientos: es más probable que las personas se fijen en cosas que encajan en su esquema, mientras que reinterpretan las contradicciones con el esquema como excepciones o las distorsionan para que encajen. Los esquemas tienden a permanecer inalterados, incluso ante información contradictoria[4]. Los esquemas pueden ayudar a comprender el mundo y el entorno, que cambia con rapidez[5]. Las personas pueden organizar rápidamente las nuevas percepciones en esquemas, ya que la mayoría de las situaciones no requieren un pensamiento complejo al utilizarlos, puesto que el pensamiento automático es todo lo que se necesita[5].
Asimilación piaget
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Es posible que haya oído la palabra esquema en relación con la codificación, donde se refiere a cómo está estructurada una base de datos. En psicología, esquema sigue refiriéndose a cómo se organiza la información, pero se centra en cómo lo hace la mente humana.
Un esquema es un marco o concepto cognitivo que ayuda a organizar e interpretar la información. Utilizamos esquemas porque nos permiten tomar atajos a la hora de interpretar la enorme cantidad de información disponible en nuestro entorno.
Sin embargo, estos marcos mentales también hacen que excluyamos información pertinente para centrarnos sólo en cosas que confirman nuestras creencias e ideas preexistentes. Los esquemas pueden contribuir a crear estereotipos y dificultar la retención de información nueva que no se ajuste a nuestras ideas establecidas sobre el mundo.
