Terapia psicologica en linea

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Alex Shea (ella/él) es una artista, empresaria, autora autopublicada y coach de vida afincada en Florence, Oregón, que ayuda a las personas a sentirse a gusto en su cuerpo para que puedan vivir la vida como quieran, con condiciones. También creó un negocio de copywriting, Alex Copy Co, antes de convertirse en coach de vida y escritora. Además de Verywell Mind, sus artículos, centrados principalmente en las relaciones interpersonales, se han publicado en HuffPost, Byrdie, Mindbodygreen y The Wellnest.

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Terapia en línea Alemania

Año tras año aumentan los costes económicos causados por días de baja laboral a causa de enfermedades psíquicas. Casi una quinta parte de las bajas laborales en Alemania están causadas por problemas mentales. Esto supone un perjuicio económico de más de 147.000 millones de euros al año. Por lo tanto, la promoción de la salud en el lugar de trabajo y la reducción de los gastos médicos son cada vez más importantes para las empresas. Muchas empresas están buscando conceptos preventivos para el mantenimiento de la salud de sus empleados. En este contexto, se enfrentan a la falta de apoyo psicológico y financiero en Alemania. En este artículo encontrará más información sobre cómo encontrar apoyo psicoterapéutico y sobre la atención psicológica en Alemania.

Aunque el sistema sanitario alemán es uno de los mejores del mundo, se tarda una media de 20 semanas en recibir tratamiento psicoterapéutico financiado por el Estado. La razón es que el tratamiento psicoterapéutico, financiado por el gobierno, se calcula de forma incorrecta. (Los problemas psicológicos siguen estando estigmatizados. Además, muchas personas con problemas mentales no buscan ayuda psicológica). Así que no les resulta fácil encontrar ayuda psicoterapéutica.

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Mientras que algunos de mis clientes sólo vienen para unas pocas sesiones (normalmente de 5 a 10), otros buscan apoyo a largo plazo en momentos difíciles o simplemente un espacio seguro para pensar en voz alta, cuestionarse a sí mismos y conocerse mejor. Algunos de mis clientes llevan varios años trabajando conmigo, y otros vuelven cada cierto tiempo cuando surge un problema nuevo (o a menudo similar).

Tras terminar mis estudios de psicología, me formé como psicoterapeuta en terapia cognitivo-conductual (TCC). Recibí formación adicional en otros métodos de asesoramiento y me encanta utilizar la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en mis sesiones de asesoramiento en línea.

Mis clientes son libres de reservar sus sesiones cuando mejor se adapte a ellos y a sus horarios. Normalmente empezamos con sesiones semanales, pero en general, muchos de mis clientes hablan conmigo 1-2 veces al mes, mientras que algunos vienen 1-2 veces por semana. Hago todo lo posible para adaptarme a las necesidades de mis clientes, y como viajo bastante, mis clientes también tendrán que adaptarse a mi cambio de zonas horarias de vez en cuando.

Asesoramiento en línea

Encontrar el terapeuta en línea adecuado puede ser una tarea difícil, ya que el número de opciones puede parecer interminable. Los distintos proveedores ofrecen varias opciones y, según el tipo de asesoramiento que busque, una plataforma puede ser más adecuada para usted que otra.

La clasificación por estrellas la asigna exclusivamente el equipo editorial. Siga leyendo para descubrir las mejores terapias online. Nota: Los precios se basan en la opción más barata disponible, son exactos en el momento de la publicación y están sujetos a cambios. Esta clasificación sólo incluye las visitas terapéuticas y psicológicas; los servicios psiquiátricos y de gestión de la medicación pueden estar disponibles por separado o por un coste adicional.

Mejor acceso virtualTeladoc Health3,9 Nuestras valoraciones tienen en cuenta el precio, la claridad de las opciones y normas del servicio, la aceptación de los seguros, la disponibilidad de sesiones de vídeo en directo y otros atributos. Todas las puntuaciones están determinadas únicamente por nuestro equipo editorial.Why We Picked ItTeladoc puede ser una gran opción para aquellos que buscan terapia virtual. Su red de profesionales sanitarios acreditados está disponible los siete días de la semana. Al registrarse, la aplicación preguntará a los usuarios cuáles son sus preferencias en cuanto a profesionales de la salud mental, así como preguntas relacionadas con sus necesidades específicas, antes de mostrar una lista de perfiles de proveedores coincidentes entre los que elegir. Los pacientes ansiosos, deprimidos, abrumados, con cambios de humor o que no se sienten bien pueden ver a un especialista por vídeo o hablar con uno por teléfono. La gestión de la medicación está disponible como un servicio separado, pero no es una opción para las personas con trastorno bipolar o esquizofrenia.Pros & ContrasInformación adicionalCree su cuenta Teladoc en cuestión de minutos en línea, en la aplicación o llamando al 1-800-Teladoc. Se le pedirá que proporcione un breve historial médico y, una vez completada la configuración, recibirá una carta de bienvenida. Teladoc le enviará notificaciones directamente a su dispositivo móvil para avisarle de la recogida de recetas o de la planificación de su próxima cita.