Técnicas de apoyo psicológico en primeros auxilios

Primeros auxilios psicológicos pdf

Se han elaborado directrices para el público de países de habla inglesa con sistemas sanitarios desarrollados sobre primeros auxilios aplicables a una serie de trastornos mentales en desarrollo y situaciones de crisis de salud mental. Estas directrices se han elaborado utilizando el método Delphi, que es una forma sistemática de evaluar el consenso de un grupo de expertos. Las directrices consisten en acciones de primeros auxilios que han sido calificadas como importantes o esenciales por paneles de expertos de profesionales, consumidores y cuidadores.

Estas directrices se han elaborado para su uso en países desarrollados de habla inglesa. Pueden no ser aplicables en otras culturas o con culturas minoritarias dentro de los países desarrollados de habla inglesa. Hay proyectos en marcha para desarrollar directrices que puedan aplicarse en otros grupos culturales. Actualmente se dispone de las siguientes directrices.

Estas directrices se desarrollaron incorporando las opiniones expertas de un panel de personas con experiencia vivida y/o profesional en la prevención del suicidio entre personas de origen inmigrante o refugiado de varios países sobre cómo identificar y ayudar a alguien que pueda estar en riesgo de suicidio. Estas directrices proporcionan consejos generales sobre cómo ayudar a alguien de origen inmigrante o refugiado que pueda estar en riesgo de suicidio, incluyendo la ayuda a un adolescente y la consideración de las cuestiones de género. Estas directrices pueden no ser adecuadas para su uso en todos los entornos y contextos.

¿Cuáles son los cinco pasos de los primeros auxilios psicológicos?

Los Primeros Auxilios Psicológicos para niños y adolescentes utilizan las mismas estrategias básicas: seguridad, calma y consuelo, conexión, empoderamiento y esperanza, pero con modificaciones para adaptarlas al nivel de desarrollo y de edad.

¿Cómo se practican los primeros auxilios psicológicos?

Los principios de los primeros auxilios psicológicos orientan sobre cómo ayudar a una persona en momentos de crisis o trauma. Existen cuatro principios de primeros auxilios psicológicos. Son los siguientes: Preparar, Escuchar, Mirar y Vincular. Juntos forman los principios de acción de los primeros auxilios psicológicos.

¿Cuáles son los principios psicológicos de los primeros auxilios?

Hay cinco principios clave de la PFA: sensación de seguridad, calma, sensación de eficacia propia y comunitaria, conexión y esperanza.

Primeros auxilios psicológicos para estudiantes

El manual de formación consta de: (i) Herramientas de comunicación, tranquilización y consuelo para el personal que trabaja directamente con niños angustiados; (ii) Consejos y orientación para el personal que trabaja con padres y cuidadores principales; (iii) Sugerencias sobre formas de apoyar a un niño angustiado.    Proporciona un conjunto de habilidades no intrusivas de comunicación y acciones que pueden ser utilizadas por el personal que trabaja con supervivientes de acontecimientos angustiosos.  El programa de formación desarrolla aptitudes para proporcionar consuelo físico y emocional modelando la calma y habilita un formato constructivo a través de la escucha activa que permite a los supervivientes expresar sus preocupaciones y necesidades. También ayuda a poner en contacto a los supervivientes con asistencia práctica a través de redes de derivación e información sobre estrategias positivas de afrontamiento.

Primeros auxilios psicológicos 8 pasos

La imagen habitual de un socorrista es la de alguien con un rápido juego de guantes vendando sin problemas una herida que brota o administrando un EpiPen a un paciente que sufre una reacción anafiláctica. Las heridas, imaginamos, son fáciles de ver y de solucionar.

Aunque el tratamiento de las heridas físicas parece ser la forma más importante en que un socorrista puede ayudar a un paciente, hay mucho que podemos hacer para cuidar la salud mental de un paciente, especialmente durante y justo después de un suceso traumático.

Crear una sensación de seguridad significa comunicar al sistema de lucha o huida del cerebro que la situación estresante ha terminado. Puede hacerlo protegiendo al paciente de una escena perturbadora o explicándole que está a salvo. Refuércelo mostrándole lo que ha hecho para que la escena sea segura, como apartarle de un borde precario o señalarle que la tormenta ha pasado y el tiempo se ha calmado.

Esto es importante tanto antes como durante la intervención. Hablar y actuar con calma puede mostrar al paciente que se encuentra en un lugar seguro y que puede empezar a calmarse. Si te cuesta calmarte a ti mismo o a tu paciente, utiliza herramientas sencillas como respirar hondo, contar hasta cuatro y luego exhalar lentamente, y enseña a tu paciente a hacer lo mismo. Es difícil calmar a otra persona cuando uno mismo no se siente tranquilo, así que comprueba tu propia compostura antes de ayudar a tu paciente.

Ejemplo de primeros auxilios psicológicos

Nicole Sadler: Los Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) se basan en principios extraídos de años de investigación, experiencia sobre el terreno y consenso de expertos sobre la mejor manera de apoyar a las personas tras la exposición a un trauma. Una gran variedad de personas con formación básica y habilidades interpersonales pueden prestar los primeros auxilios psicológicos. No es una evaluación formal ni un proceso terapéutico, y tampoco se trata de presionar a las personas para que cuenten sus sentimientos o reacciones ante un suceso. El objetivo del PFA es no hacer daño y proporcionar un apoyo práctico y emocional que se ajuste a las necesidades y preferencias de la persona, así como a sus antecedentes culturales y espirituales. El PFA se sitúa dentro de un enfoque de atención escalonada como una intervención de bajo nivel. La atención escalonada es un enfoque de salud pública basado en pruebas y ampliamente utilizado que reconoce que el nivel de apoyo a la salud mental debe ajustarse a las necesidades de la persona. Por lo tanto, cuando se proporciona el PFA, se puede identificar que el individuo necesita pasar al siguiente nivel de apoyo en salud mental, por lo que se le pone en contacto con un médico de cabecera o con un servicio especializado en salud mental.

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