Mi hijo necesita un psicologo

Señales de que su hijo necesita asesoramiento

Emily Shiffer es una antigua productora de la web digital para las revistas Men's Health y Prevention. Es una escritora independiente con sede en Pensilvania especializada en salud, nutrición, fitness y cultura pop con más de 10 años de experiencia. Le encantan las antigüedades, la música, la historia americana y su perro salchicha, Gertrude.

Muchos niños experimentan irregularidades emocionales. Desde el estrés social y escolar hasta el dolor y las presiones externas, hay numerosas razones por las que los niños pasan por proverbiales altibajos. La pandemia, por ejemplo, ha afectado profundamente a la salud mental de los adolescentes. Pero, ¿cómo saber si su hijo necesita terapia? ¿Cuáles son las señales de que su hijo necesita ayuda? Según Jenny Yip, Psy.D., ABPP, psicóloga certificada, lo que es un problema para un niño puede no serlo para otro.

Como padre, es importante conocer las señales que indican que su hijo puede necesitar un poco de apoyo adicional de un profesional de la salud mental para ayudarle a enfrentarse mejor. Hemos hablado con expertos, y aquí comparten las principales señales de que puede ser el momento de que su hijo empiece a trabajar con un terapeuta, además de cómo encontrar uno.

Cómo encontrar un terapeuta para mi hijo

Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del exitoso libro "13 Things Mentally Strong People Don't Do" (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.

Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.

Algunos adolescentes están contentos de ir a terapia. Les gusta hablar con un adulto objetivo que pueda ayudarles con algunos de sus problemas. Pero no todos los adolescentes están de acuerdo con la terapia, y convencer a un adolescente reacio a ir a terapia puede parecer una batalla cuesta arriba.

Si sospecha que su hijo tiene un problema de salud mental, un trastorno de la conducta o un problema de consumo de sustancias, es importante que reciba tratamiento. Hay varias cosas que puede hacer para ayudar a su hijo a recibir el tratamiento que necesita.

Un adolescente que se siente forzado a recibir tratamiento no suele estar motivado para cambiar. Por lo tanto, incluso si es arrastrado a sus citas, no es probable que hable de sus problemas, al menos no de una manera productiva.

Cuándo acudir a un psicólogo infantil para el niño pequeño

Yolanda Renteria, LPC, es una terapeuta licenciada, practicante somática, consejera certificada a nivel nacional, profesora adjunta de la facultad, oradora especializada en el tratamiento del trauma y el trauma intergeneracional.

Si está buscando un terapeuta para su hijo, es probable que se sienta abrumado. Es duro ver a tu hijo luchando y sentir que no está en tus manos. Pero al igual que llevaría a su hijo al médico por un hueso roto, piense en llevar a su hijo a un terapeuta de la misma manera.

Si bien la búsqueda de un terapeuta para su hijo es lo mismo que la búsqueda de un terapeuta para usted u otro adulto, hay algunas otras cosas que podría considerar al buscar, desde otros recursos, como el consejero escolar, hasta el grado de participación que desea tener.

Asesoramiento sobre el comportamiento de los niños

Los niños y adolescentes necesitan terapia cuando tienen problemas que no pueden afrontar solos. O necesitan ayuda cuando los problemas afectan a su forma de hacer, sentir o actuar. Si las cosas no mejoran por sí solas, los niños pueden necesitar terapia para que las cosas mejoren. A veces, familias enteras necesitan apoyo mientras intentan comunicarse, aprender y crear límites.

En la terapia, los niños aprenden haciendo. En el caso de los niños más pequeños, esto significa trabajar con toda la familia, dibujando, jugando y hablando. Para los niños mayores y los adolescentes, los terapeutas comparten actividades e ideas que se centran en el aprendizaje de las habilidades que necesitan. Hablan de los sentimientos y resuelven los problemas.

Un terapeuta puede reunirse con el niño y sus padres o reunirse con el niño a solas. Depende de la edad del niño. El terapeuta también puede reunirse con los padres para darles consejos e ideas sobre cómo ayudar a su hijo en casa.

Al principio, el terapeuta se reunirá con usted y su hijo para hablar. Hará preguntas y escuchará. Esto les ayuda a conocer mejor a su hijo y el problema. El terapeuta le dirá cómo puede ayudarle.