Técnicas psicológicas para mejorar la relación entre padres e hijos

Técnicas psicológicas para mejorar la relación entre padres e hijos

Actividades para fomentar las relaciones entre padres e hijos

En los primeros años de vida, el niño crea un fuerte vínculo con sus padres que determina su visión de sí mismo y de los demás.  Las relaciones fuertes entre padres e hijos ayudan a los niños a desarrollar una sensación de seguridad.

La calidad de estas relaciones estrechas influirá en la capacidad del niño para establecer y mantener relaciones en la edad adulta. Si esta relación es fuerte, el niño tendrá más probabilidades de navegar con éxito y formar relaciones significativas en el futuro 2. El cerebro de los niños se desarrolla con el tiempo.

El cerebro de los niños se desarrolla con el tiempo, de abajo arriba.  Unos padres estables, cariñosos y receptivos, así como una experiencia familiar positiva, contribuyen al desarrollo saludable de la arquitectura cerebral de los niños.

En cambio, las relaciones familiares negativas en familias con problemas durante la adolescencia repercuten negativamente en el control de los impulsos de los adolescentes7 y en su salud mental y emocional como adultos8.

El bienestar psicológico y la satisfacción vital están estrechamente relacionados10. Pasar tiempo de calidad con la familia y participar juntos en actividades familiares puede repercutir positivamente en el bienestar mental.

  Mejor psicologo castellon

Psicología de la relación padres-hijos

Todos queremos tener familias absolutamente maravillosas. Queremos que sean fuertes, sanas y felices. No sólo queremos mejorar continuamente nuestra situación, sino también que la próxima generación la tenga aún mejor que nosotros.

Esto es posible incorporando a la vida familiar los Factores de Protección de Strengthening Families (SFPF). Existe un gran número de pruebas que demuestran que esto funciona independientemente de las peculiaridades de las familias. Estos factores contrarrestan las experiencias infantiles adversas y ayudan a las familias a prosperar. Debido al inmenso impacto de los factores de protección en el maltrato infantil, estamos realizando una serie de entradas sobre estos factores como parte del mes de Concienciación y Prevención del Maltrato Infantil.

No se puede exagerar el impacto de los factores de protección en las familias y en el maltrato infantil.    ¿Cuál es el impacto? Existe una correlación más fuerte entre seis o más experiencias adversas en la infancia (ACE) y el suicidio que entre el tabaquismo y el cáncer de pulmón. Además, hay pruebas de que existe una fuerte correlación entre las ACE y los comportamientos autodestructivos, así como los problemas de salud mental. Los factores de protección contrarrestan y previenen las experiencias infantiles adversas. Al final del artículo encontrará un enlace con más información sobre las ACE.

  Los mejores thrillers psicologicos libros

Relación padres-hijos pdf

Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y tras actualizaciones sustanciales. Más información.

Amy Morin, LCSW, es la editora jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del bestseller "13 Things Mentally Strong People Don't Do" (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind Podcast.

Los estilos de crianza son conceptos utilizados para describir las diferentes estrategias que los padres tienden a utilizar cuando crían a sus hijos. Estos estilos abarcan los comportamientos y actitudes de los padres y el entorno emocional en el que crían a sus hijos.

Los psicólogos del desarrollo se interesan desde hace tiempo por cómo influyen los padres en el desarrollo infantil. Sin embargo, es muy difícil encontrar vínculos reales de causa-efecto entre las acciones específicas de los padres y el comportamiento posterior de los hijos.

Factores que afectan a la relación entre padres e hijos

Ser padres es el trabajo más gratificante que jamás tendremos, pero no está exento de desafíos. La vida familiar moderna puede ser estresante y no siempre es fácil. En última instancia, los padres quieren lo mejor para sus hijos, y una relación sólida entre padres e hijos puede ayudarles a obtener mejores resultados.

  El futbol es el mejor psicologo

La relación padre-hijo es una relación que fomenta el desarrollo físico, emocional y social del niño. Es un vínculo único que cada niño y cada padre pueden disfrutar y cultivar. Esta relación sienta las bases de la personalidad, las opciones vitales y el comportamiento general del niño. También puede afectar a la fortaleza de su salud social, física, mental y emocional.

No existe una "talla única" en lo que respecta a la crianza, cambiamos y nos adaptamos a medida que nuestros hijos crecen. Sin embargo, seguir unos sencillos consejos de crianza positiva puede ayudar en la relación con su hijo.

Ayude a su hijo a resolver problemas. Sea un buen modelo y muéstrele cómo comportarse a través de sus propias acciones. Cuando trabajas con tus hijos para encontrar soluciones, aprenden a afrontar las dificultades de forma adecuada.

Subir
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad