Señales de maltrato psicologico a la mujer
Las principales señales de advertencia de abuso emocional
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El abuso emocional consiste en controlar a otra persona utilizando las emociones para criticarla, avergonzarla, culparla o manipularla de cualquier otra forma. Aunque es más común en las relaciones de pareja y matrimoniales, el abuso mental o emocional puede darse en cualquier relación, incluso entre amigos, familiares y compañeros de trabajo.
El objetivo subyacente del maltrato emocional es controlar a la otra persona desacreditándola, aislándola y silenciándola. Es una de las formas de maltrato más difíciles de reconocer, ya que puede ser sutil e insidiosa. Pero también puede ser manifiesto y manipulador.
En cualquier caso, el maltrato emocional puede minar tu autoestima y hacer que empieces a dudar de tus percepciones y de la realidad. Al final, puede sentirse atrapado. Las personas que sufren maltrato emocional suelen estar demasiado heridas para seguir soportando la relación, pero también demasiado asustadas para abandonarla. Así, el ciclo se repite hasta que se hace algo.
¿Qué le hace a una mujer el maltrato emocional?
Permanecer en una relación emocional o verbalmente abusiva puede tener efectos duraderos en su salud física y mental, incluso provocar dolor crónico, depresión o ansiedad. Más información sobre los efectos en la salud. También puede: Cuestionar su memoria de los acontecimientos: "¿Eso ocurrió realmente?". (Ver Gaslighting.)
¿Cuáles son los 6 comportamientos que indican maltrato emocional?
Algunos ejemplos son la intimidación, la coacción, la ridiculización, el acoso, tratar a un adulto como a un niño, aislar a un adulto de su familia, sus amigos o su actividad habitual, utilizar el silencio para controlar el comportamiento y gritar o insultar provocando angustia mental. Signos de maltrato emocional.
¿Qué aspecto tiene un trauma por maltrato emocional?
El llanto frecuente, la ansiedad, la confusión, la culpa y la vergüenza son sólo algunos de los sentimientos que suelen sentir quienes han sufrido abusos emocionales. Y si no se trata, el TEPT también puede desencadenar que el paciente desarrolle otros problemas de salud mental, como trastorno de ansiedad, depresión, etc.
14 señales de maltrato emocional en las relaciones de pareja
Puede que te hayas dado cuenta de que el novio de tu amiga siempre la está criticando. O tal vez te sientas mal contigo misma después de cada reunión con tu jefe. Aunque reconozcamos que no son interacciones sanas, podríamos pasar por alto el hecho de que podrían ser señales de abuso emocional.
El abuso emocional se produce cuando una persona manipula a otra utilizando el miedo, la humillación y otras tácticas de aislamiento. Es importante detectar este comportamiento a tiempo para poder ayudarse a sí mismo o a un ser querido. A continuación, detallamos cómo es el maltrato emocional y cómo actuar.
Según Beverly Engel, terapeuta matrimonial y familiar licenciada en Los Osos (California) y autora de varios libros, entre ellos The Emotionally Abusive Relationship (La relación emocionalmente abusiva), el maltrato emocional es cualquier comportamiento no físico cuyo objetivo es controlar, castigar, degradar o aislar a otra persona.
Pero el maltrato emocional puede darse en muchos tipos de relaciones, no sólo en las románticas, añade Sarah Harte, trabajadora social clínica independiente licenciada en Washington D.C. y directora de The Dorm D.C., un centro de apoyo para jóvenes adultos. Lo más frecuente es que se produzca en una relación continua", dice. "Puede tratarse de padres e hijos, un jefe y un empleado, un profesor, un entrenador o un alumno".
¿Cómo reconocer los 8 signos del maltrato emocional?
Conocer los signos del maltrato emocional puede ayudar a dar voz a los niños. Cualquier niño puede ser víctima de maltrato emocional, aunque algunos pueden ser más vulnerables que otros. Cuando las familias atraviesan momentos difíciles (por ejemplo, problemas de pareja, dificultades económicas, pobreza, problemas de salud mental, adicción a las drogas o al alcohol), los padres o cuidadores pueden tener dificultades para mantener un hogar afectuoso para sus hijos.
Algunos signos de maltrato emocional pueden confundirse con el comportamiento "normal" de un adolescente, y puede ser difícil saber si un niño está sufriendo maltrato emocional. Como es propio del maltrato emocional, es posible que los niños no entiendan que están siendo maltratados y no hablen de ello, por lo que es importante estar atento a los signos que se observan en la forma de actuar de un niño.
5 cosas que hacen las personas que han sufrido abusos mentales
El abuso de cualquier tipo es complicado y puede ser difícil de identificar. Esto es especialmente cierto en el caso del maltrato emocional: En el caso del maltrato físico, suele haber pruebas tangibles de violencia, pero las relaciones emocionalmente abusivas pueden implicar juegos mentales sofisticados y tóxicos.
En consecuencia, el maltrato emocional puede ser igual de perjudicial. Para ayudar a las víctimas (y a sus seres queridos) a entender las señales, hablamos con Kelly McNelis, fundadora de Women for One, y con la Dra. Sherry Benton, fundadora y directora científica de TAO Connect.
Si alguna vez has experimentado muestras de afecto impredecibles, es posible que hayas sentido los efectos del abuso emocional (incluso sin saberlo). A veces, es difícil saber si se trata de problemas normales en una relación o de una manipulación. "Si alguien es violento físicamente, eso es abierto y obvio", dice Benton. "Las relaciones emocionalmente abusivas son más sutiles". Señala que estas relaciones suelen empezar excepcionalmente bien antes de que los problemas empeoren con el tiempo. "Cada vez, te vas adaptando más a los patrones negativos, por lo que se vuelve más difícil de ver -así como de dejar".
