Psicologo madrid depresion
English speaking therapist madrid
Psychologist Madrid and Alicante. The psychological consultation is a space for the reunion with ourselves, to recognize ourselves, that is to say, to really know ourselves, in depth, to accept ourselves as we are, with our virtues and our qualities to improve, to promote our self-esteem and to solve the difficulties that prevent us from feeling in full balance and well-being.
English speaking psychologist in Madrid. We are English & Spanish speaking psychologist in Madrid. I specialise in short and long-term Counselling and Psychotherapy for Anxiety, Depression, Relationship Difficulties, Low Self Esteem, Phobias,Trauma, Stress, Work and Carreer Issues, Compulsive Disorders, Bereavement, Self Development and Insomnia.
Psychological disorders and conflicts that limit us, always have a meaning; therefore, the goal of therapy is to go to the root of the problem and not just solve the symptoms, through which the problem is manifesting itself. Psychologist Madrid and Alicante.
Our psychotherapy is direct, brief and effective. Our high specialization in clinical hypnosis makes us different because it is a safe and powerful technique, which allows us to solve the problem from its root, in addition to shortening the time of therapy.
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¿Lo está pasando mal? ¿Tal vez luchas contra sentimientos de tristeza, depresión o ansiedad? Tal vez te sientas atrapado en una relación disfuncional y no sepas qué hacer. Estoy aquí para ayudarte. Utilizo terapias psicodinámicas, cognitivo-conductuales y holísticas basadas en la evidencia para promover la curación y la recuperación. La terapia ofrece consuelo y la oportunidad de encontrar nuevas y mejores formas de vivir la vida que deseas.
Mi objetivo es ayudar a las personas a encontrar soluciones a los problemas de la vida de una manera respetuosa y afectuosa. Es importante sentirse escuchado y comprendido. Juntos podemos explorar la dinámica subyacente que te ha llevado a este punto y empezar a implementar los cambios que necesitas para alcanzar un mayor sentido de autoconciencia y paz interior.
Tras formarme en la mayoría de las técnicas de asesoramiento y psicoterapia, creo que el enfoque de la terapia integrativa es el más adecuado para tratar los problemas de mis clientes. Esto significa que selecciono el método de terapia en función de las necesidades del cliente. La Terapia Integrativa es un método terapéutico expresamente adaptado a usted como individuo único.
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¿Hay algo que le causa dolor o sufrimiento y le dificulta funcionar?, ¿Quiere o necesita cambiar ciertos aspectos de su vida?, ¿O simplemente no le va bien y no sabe muy bien por qué?
El terapeuta no está ahí para decirle lo que debe o no debe hacer. Te guiará para que encuentres la respuesta por ti mismo. Primero se realiza un análisis de los factores causantes de nuestro malestar. A continuación, se explica formalmente al cliente (sesión de feedback) lo que está ocurriendo y cómo nuestra forma de interpretar la situación, nuestras emociones y nuestro comportamiento pueden estar perpetuando el malestar. A continuación se diseña un plan terapéutico centrado paso a paso en cambiar aquello que nos influye negativamente y sustituirlo por estrategias de afrontamiento eficaces que se llevarán a cabo con la ayuda del psicólogo.
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¿Te sientes estresado por los plazos del trabajo y las exigencias excesivas? ¿Te sientes desmotivado o desesperanzado últimamente? La psicoterapia te ayudará a comprender y superar el malestar emocional que puedas estar sintiendo en estos momentos.
En la sociedad actual el equilibrio entre la vida laboral y personal parece ser una carrera de obstáculos. El cansancio y el exceso de trabajo, la falta de comunicación con nuestra pareja y la rutina diaria pueden hacer que la calidad de la relación disminuya. Esta situación agotadora conduce a un sentimiento de desesperanza ante la situación. Las crisis de pareja están motivadas en parte por la dinámica que tienen entre ellos.
Los niños pueden experimentar problemas de aprendizaje y fracaso escolar, baja autoestima, miedos y ansiedad. La psicoterapia es una forma de que toda la familia comprenda y ayude al niño a superar la situación que le está afectando.
La adolescencia es una etapa de cambio y formación de la propia identidad personal y social. Por eso en los adolescentes los motivos de consulta suelen estar relacionados con problemas de relación, fracaso escolar, alimentación o adicciones.Como adolescente es difícil comunicarse emocionalmente con la familia. Como padres es difícil ayudar o entender lo que el adolescente siente emocionalmente. Acudir al psicólogo es una forma de abrir un espacio de comunicación y entendimiento entre ambas partes. Es importante que el adolescente tenga un espacio para sentirse escuchado emocionalmente, para mejorar su forma de comunicarse, y afrontar sus dificultades.
