Psicología del éxito libro
Mentalidad de crecimiento
Tras décadas de investigación, la mundialmente conocida psicóloga de la Universidad de Stanford, Carol S. Dweck, descubrió una idea sencilla pero revolucionaria: el poder de la mentalidad. En este brillante libro, muestra cómo el éxito en la escuela, el trabajo, los deportes, las artes y en casi todas las áreas del quehacer humano puede verse drásticamente influido por la forma en que pensamos acerca de nuestros talentos y habilidades. Las personas con una mentalidad fija -aquellas que creen que las capacidades son fijas- tienen menos probabilidades de prosperar que las que tienen una mentalidad de crecimiento -aquellas que creen que las capacidades pueden desarrollarse-. Mentalidad revela cómo los grandes padres, profesores, directivos y atletas pueden poner en práctica esta idea para fomentar logros sobresalientes.
En esta edición, Dweck ofrece nuevas perspectivas sobre su concepto, ahora famoso y ampliamente aceptado. Introduce un fenómeno que denomina falsa mentalidad de crecimiento y guía a las personas hacia la adopción de una mentalidad de crecimiento más profunda y verdadera. También amplía el concepto de mentalidad más allá del individuo, aplicándolo a las culturas de grupos y organizaciones. Con la mentalidad adecuada, puedes motivar a quienes diriges, enseñas y amas para transformar sus vidas y la tuya propia.
¿Merece la pena leer el libro de mentalidad?
Es un gran libro, y lo recomiendo a cualquiera que tenga dificultades para perfeccionar sus habilidades en cualquier cosa. El autor analiza cómo la mentalidad fija y la mentalidad de crecimiento son evidentes en todas las facetas de la vida.
¿De qué trata el libro mindset la nueva psicología del éxito?
Tu mentalidad -cómo te ves a ti mismo- determina cómo respondes a las personas y a los acontecimientos, y afecta a tus resultados. En este libro, Carol Dweck se basa en 20 años de investigación para explicar cómo puedes reconocer, comprender y cambiar una mentalidad fundamental para influir en todos los aspectos de tu vida.
¿Cuáles son algunas mentalidades tóxicas?
Los patrones de pensamiento insanos o tóxicos pueden desarrollarse a partir de traumas, lesiones y negligencias. Entre las mentalidades perjudiciales más comunes están: "Siempre soy un extraño", "Me cuesta confiar en la gente" y "Todo el mundo me abandona". La terapia puede alterar los patrones de pensamiento existentes y ayudar a los pacientes a tomar decisiones que produzcan resultados más saludables.
Selecciona tu capítulo favorito de mindset la nueva psicología del éxito de carol dweck
La mundialmente conocida psicóloga de la Universidad de Stanford Carol Dweck, tras décadas de investigación sobre los logros y el éxito, ha descubierto una idea realmente innovadora: el poder de nuestra mentalidad. Dweck explica por qué no son sólo nuestras capacidades y talento los que nos llevan al éxito, sino si los abordamos con una mentalidad fija o de crecimiento. Aclara por qué elogiar la inteligencia y la capacidad no fomenta la autoestima ni conduce a los logros, sino que puede poner en peligro el éxito. Con la mentalidad adecuada, podemos motivar a nuestros hijos y ayudarles a subir sus notas, así como a alcanzar nuestras propias metas personales y profesionales. Dweck revela lo que todos los grandes padres, profesores, directores ejecutivos y atletas ya saben: cómo una simple idea sobre el cerebro puede crear un amor por el aprendizaje y una capacidad de recuperación que es la base de los grandes logros en todos los ámbitos.
Dweck c.s. 2006 mentalidad: la nueva psicología del éxito random house
Cuando la Dra. Deak compara las vías neurológicas con gomas elásticas, invoca la mentalidad de crecimiento. Del mismo modo, cuando un experto en liderazgo como el profesor Ron Heifetz, de Harvard, distingue entre liderazgo adaptativo y técnico, implícitamente también hace referencia a la mentalidad de crecimiento frente a la fija. A largo plazo, los deportistas, profesores, cónyuges, entrenadores, profesionales y empresarios con más éxito tienden a manifestar creencias y comportamientos característicos de la mentalidad de crecimiento. Pocos de nosotros estamos destinados a disfrutar jugando o trabajando para entrenadores o jefes con mentalidad fija. El libro de Dweck está repleto de ejemplos aleccionadores de este tipo de líderes (desde los ejecutivos de Enron hasta entrenadores como el mercurial -quizá tristemente célebre- Bobby Knight).
Estas anécdotas memorables e ilustrativas son uno de los puntos fuertes de Mindset. Muchos lectores de este tipo de literatura ya están familiarizados con los enfoques orientados al proceso y al crecimiento de campeones perennes como Michael Jordan o el veterano entrenador de baloncesto de la UCLA John Wooden. Estos dos extraordinarios competidores lograron un éxito extraordinario en la columna de victorias y derrotas durante largas carreras. Pero ambos consideraban la victoria como un mero subproducto inevitable de su celosa búsqueda de la excelencia atlética y de su voluntad de superar a sus oponentes. La búsqueda constante del crecimiento y la mejora de las habilidades de sus propios equipos era el principal objetivo de Wooden y Jordan. Al manifestar su mentalidad de crecimiento de esta manera, también fueron capaces de lograr una productividad sin precedentes y resultados victoriosos, pero casi como una ocurrencia tardía o una cuestión de rutina.
Psicología de la mentalidad
Llevo un tiempo explorando las mentalidades como forma de mejorar la eficacia, y he pensado que sería útil compartir algunas de las últimas ideas del libro en el que estoy trabajando. Una mentalidad es una actitud mental. Moldea tus acciones y tus pensamientos, así como la forma en que percibes y respondes a los acontecimientos. Un ejemplo común es si ves el vaso "medio vacío" o "medio lleno". Tu mentalidad puede cambiar rápidamente lo que piensas, sientes y haces. Lo irónico de una mentalidad es que a veces no sabes que estás atrapado en una hasta que sales de ella o adoptas una mentalidad diferente.
