Libros psicologicos de amor

El cuaderno

Me encanta un buen thriller psicológico. Algo atractivo que juegue con mi psique y me mantenga al borde de mi asiento. Añádele un poco de sexo y tendrás la receta para una lectura salaz. Lograr un equilibrio a partes iguales entre emoción y romance es una línea muy fina. El género es bastante especializado, y los autores tienen que perfeccionar esa delicadeza de partes iguales de emoción y romance. Pero son este tipo de libros los que, en mi opinión, hacen que la narración sea más envolvente, porque la historia es capaz de jugar con una amplia gama de emociones. En un momento, me atormentan los juegos mentales de un psicópata. Al minuto siguiente, me tranquiliza la intimidad de su primer beso. Lo mejor de ambos mundos. Si te apetece un libro sexy y emocionante que te mantenga cautivada de principio a fin, aquí tienes algunos de los libros de mi estantería que quizá quieras añadir a tus TBR.

Jasmine y Kyla han sido mejores amigas durante años, hasta que los celos de Jasmine la llevan a seducir al marido de Kyla, el Dr. Jefferson Blake. Lo que sigue es una historia deliciosamente retorcida de amor y engaño, tanto en el matrimonio como en la amistad. Me encanta toda la serie Jasmine de mi Soror, Victoria Christopher Murray, así que fue difícil elegir sólo un libro. Tentación es el primero de la serie y con cada nuevo libro, se vuelve más y más sexy y mucho más fascinante. Muy recomendable.

¿Cómo se llama la psicología del amor?

Según la teoría triangular del amor desarrollada por el psicólogo Robert Sternberg, los tres componentes del amor son la intimidad, la pasión y el compromiso. La intimidad engloba sentimientos de apego, cercanía, conexión y vinculación. La pasión engloba los impulsos relacionados con la limerencia y la atracción sexual.

¿Quién es el padre de la psicología?

Dos hombres, que trabajaron en el siglo XIX, son generalmente reconocidos como los fundadores de la psicología como ciencia y disciplina académica distinta de la filosofía. Se trata de Wilhelm Wundt y William James.

¿Qué hace feliz a su cerebro?

Existen cuatro sustancias químicas principales que pueden impulsar las emociones positivas que sientes a lo largo del día: dopamina, oxitocina, serotonina y endorfinas (a veces denominadas D.O.S.E.).

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Cualquiera que haya estado alguna vez en una relación sabe que pueden complicarse, e incluso los mejores matrimonios tienen sus secretos. Si te gustan las buenas novelas de suspense psicológico centradas en relaciones complicadas y personajes disfuncionales, te recomendamos estos nueve libros.

Joe siempre ha pensado que sus padres, William y Mary, son la pareja amorosa por excelencia que lleva seis décadas casada. Pero cuando el padre de Joe es brutalmente atacado, se pregunta quién haría daño a un anciano... pero al investigar, Joe descubre que hay muchas cosas que no sabe sobre sus padres. Si te gustó The Other Wife de Michael Robotham, te gustará Guilty de Laura Elliot.

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Marcie pensaba que su posición como la nueva, sexy y más joven segunda esposa de Jason estaba asegurada... hasta que el socio de Jason regresa a casa de un viaje al extranjero con su propia segunda esposa, una mujer llamada Keisha. Todo el mundo parece enamorado de Keisha, incluido Jason, lo que significa que Marcie debe llegar a extremos para mantener todo por lo que ha luchado.

La nueva psicología del amor

Mantener relaciones sanas requiere trabajo. No sólo las relaciones sentimentales, sino también las que mantenemos con nuestros hijos, familiares e incluso amigos. Es importante cuidar constantemente cada relación, comunicarse eficazmente y aprender a resolver conflictos, todo ello sin dejar de ser fiel a uno mismo y a lo que necesita emocionalmente.

"Las personas con las que pasas tu tiempo van a reflejar tu visión de ti mismo", dice Kelly Campbell, profesora asociada de psicología. Así que cuanto más feliz seas, más satisfactorias serán tus otras relaciones". Una forma de mejorar las relaciones con los demás y contigo mismo es leer libros de autores cualificados que te ofrezcan herramientas prácticas para poner en práctica en tu vida diaria.

Para saber cuáles son los mejores libros de relaciones para una comunicación eficaz, le pedimos a Campbell que nos diera sus principales recomendaciones para fomentar unas relaciones sanas y ser mejor pareja, amigo, familiar y persona en general.

Jen Sincero entiende a los que nos avergonzamos ante la idea de leer un libro de autoayuda. Pero también sabe que a la mayoría de la gente, especialmente en lo que se refiere a sus relaciones consigo misma, le vendría bien un poco de consejo.  "You Are a Badass" te mostrará cómo fortalecer la autoestima, que, según Campbell, es la base de cualquier otra relación en tu vida.

Películas románticas psicológicas

Aunque poetas y cantautores pueden poner en palabras muchos de nuestros pensamientos y sentimientos románticos, el amor es tan inexplicable que necesitamos la ayuda de la ciencia para explicarlo. Al fin y al cabo, los psicólogos tienen mucho que decir sobre cómo y por qué se enamora la gente.

Durante el amor romántico se producen muchos cambios que experimentan tanto los hombres como las mujeres. Parece bastante inexacto decir "enamorarse", porque experimentar el amor es más bien un subidón que pone a la gente en las nubes.

"El primer paso en el proceso de enamoramiento es la atracción inicial", dice Elizabeth Kane, profesora adjunta de psicología clínica y ciencias del comportamiento en la Universidad del Sur. "Es el poderoso momento en el que conocemos a otra persona y nos sentimos llenos de energía e inmediatamente somos conscientes de que nuestro corazón late con fuerza".

Según la doctora Rachel Needle, psicóloga licenciada, se ha descubierto que determinadas sustancias químicas, como la oxitocina, la fenetilamina y la dopamina, desempeñan un papel en las experiencias y comportamientos humanos asociados al amor. Funcionan de forma similar a la anfetamina, poniéndonos alerta, excitados y deseosos de establecer vínculos afectivos.

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