Ir al psiquiatra o al psicologo

Qué es un psicólogo

A menudo hay mucha confusión entre los términos psiquiatra y psicólogo. La gente puede utilizar estos términos indistintamente, pero no debe ser así. Aunque tanto los psiquiatras como los psicólogos tratan a personas que sufren problemas de salud mental y trastornos de conducta, no son lo mismo. ¿Cuándo debo acudir a un psiquiatra? ¿Es lo mismo la psiquiatría que la psicología? ¿A quién debo consultar primero? Estos pensamientos pueden pasar por su mente cuando se menciona el tratamiento de la salud mental. En este artículo, esperamos despejar las dudas y conseguir una mayor claridad sobre quiénes son realmente y en qué se diferencian.

Antes de empezar, si está leyendo este artículo para encontrar ideas importantes sobre la búsqueda de ayuda de un profesional de la salud mental, nos gustaría felicitarle por dar los pasos necesarios para ayudarse a sí mismo o a su ser querido. Tomar una decisión de este tipo puede ser muy desalentador, y su mente puede estar desordenada por las constantes preocupaciones del estigma familiar, social y cultural. Sin embargo, es muy importante recordar que no hay que avergonzarse de querer ayudarse a sí mismo o a su ser querido a mejorar. La salud mental es tan importante como la salud física y buscar ayuda es un signo de fortaleza y no de debilidad.

¿Debo ir al psicólogo o al psiquiatra?

La psicología y la psiquiatría difieren en varios aspectos. Aunque una de las mayores diferencias es el hecho de que los psiquiatras recetan medicamentos y los psicólogos no suelen hacerlo, también hay diferencias entre la educación y la formación requeridas, los salarios pagados y la forma en que ambas profesiones interactúan con los clientes.

La Asociación Americana de Psicología (APA) define a los psicólogos como profesionales que ayudan a otros a tratar la salud mental en general y los problemas de la vida en particular. Suelen tener un doctorado en psicología y están capacitados para evaluar y trabajar con personas que luchan contra la depresión, la ansiedad, los problemas familiares, las situaciones vitales estresantes, los traumas, el alcoholismo o la adicción, el duelo o las enfermedades mentales como el trastorno bipolar, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad o los trastornos alimentarios.

Los psicólogos utilizan su educación, formación, investigación y experiencia para hablar con los pacientes (lo que se denomina comúnmente psicoterapia o terapia de conversación) y ayudarles a resolver los problemas que les preocupan o les frenan en la vida. Con pocas excepciones, no recetan medicamentos, aunque pueden remitir a los pacientes a los psiquiatras cuando la medicación esté indicada.

¿Debo ir al psicólogo o al psiquiatra?

Cuando se trata de buscar ayuda para una enfermedad mental o cualquier tipo de problemas mentales, hay dos nombres que nos vienen a la mente: Psicólogos y Psiquiatras. Pero, ¿a quién nos dirigimos? Tanto los psicólogos como los psiquiatras están formados en la misma práctica de atención a la salud mental, pero los tratamientos que ofrecen varían según el tipo de enfermedad mental. Si busca a alguien que le asesore sobre enfermedades mentales, ¿a quién debe dirigirse?

Un psiquiatra estudia para obtener un título médico en el campo de la salud mental, ya sea para obtener un MD (doctor en medicina) o un DO (doctor en medicina osteopática). Una vez que se gradúan con cualquiera de los dos títulos, realizan un examen para obtener una licencia para ejercer su campo en el estado elegido.

A continuación, se les exige que sigan ejerciendo durante un mínimo de cuatro años en un hospital bajo la supervisión de médicos superiores. Los psiquiatras también deben renovar sus certificaciones de ejercicio cada 10 años.

Un psicólogo estudia un programa de postgrado en medicina durante un periodo de cuatro o seis años para obtener el título de PhD (doctor en filosofía) o PsyD (doctor en psicología). También deberá realizar un examen para obtener la licencia en el estado elegido para ejercer profesionalmente.

¿Necesito un psicólogo?

Muchos psiquiatras, aunque no todos, están registrados en el Real Colegio de Psiquiatras de Australia y Nueva Zelanda (RANZCP). Deben estar registrados en la Australian Health Practitioner Regulation Agency (AHPRA). Puede comprobar su registro en el sitio web de la AHPRA.

Los psicólogos son profesionales de la salud registrados y formados en el comportamiento humano. Algunos psicólogos optan por completar una formación adicional para ser avalados en áreas específicas de la psicología, como la psicología clínica, la neuropsicología, la psicología de la salud, la comunitaria, la forense, la organizativa y la del deporte y el ejercicio.

Sin embargo, hay muchas similitudes entre los psiquiatras y los psicólogos. Ambos están formados para entender cómo funciona el cerebro, cómo piensa y cómo se comporta. Ambos pueden utilizar diferentes tipos de asesoramiento y psicoterapia para ayudar.

Puedes leer más sobre los psiquiatras en el Royal & New Zealand College of Psychiatrists, sobre los psicólogos en la Australian Psychological Society y sobre los psicólogos clínicos en la Australian Clinical Psychology Association.

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