Psicologo anonimo online gratis

Hablar con alguien en línea gratis

A veces lo único que necesitas es compartir tus problemas y sentimientos con otra persona.  Si estás pasando por un mal momento, puedes acceder a apoyo gratuito en línea con Togetherall, una comunidad global anónima en línea que funciona 24 horas al día, 7 días a la semana, con apoyo de profesionales formados.

Cada universidad cuenta con Coordinadores y Asesores de Vida Universitaria que ofrecen atención pastoral confidencial. Son un equipo de estudiantes formados que viven en la universidad y te ayudan a resolver problemas o te orientan hacia especialistas. Tanto si resides en el campus como si no, tu colegio mayor está preparado para escucharte.

Tu médico puede diagnosticar tus necesidades de salud mental y ofrecerte orientación y tratamiento médico. Las enfermedades mentales suelen tener causas y síntomas físicos. Tu médico puede recetarte medicación, pero también puede ayudarte a acceder a terapias de conversación y tratamiento psicológico.

Los Samaritanos organizan sesiones en el campus todos los martes durante el curso, disponibles para cualquier persona que esté pasando por un momento difícil. Sea lo que sea a lo que te enfrentes, están aquí para escucharte y, si tienes muchas cosas en la cabeza, te ayudarán a encontrar tu propio camino.

Betterhelp

No todo el mundo puede permitirse una terapia presencial, ya sea por falta de seguro o por sus costosas tarifas. Esto es lamentable para aquellos que realmente necesitan servicios terapéuticos por la razón que sea. Los problemas de salud mental están aumentando en Estados Unidos y la necesidad de asistencia alternativa es elevada. La buena noticia es que hay otras formas de que las personas necesitadas puedan acceder a ayudas para la salud mental.

Son muchas las personas que pueden estar interesadas en utilizar una aplicación para controlar su salud mental y utilizarla como herramienta de afrontamiento. Quienes tienen agendas muy apretadas, quienes no pueden permitirse una terapia y quienes se sienten nerviosos ante la terapia tradicional pueden beneficiarse del uso de una aplicación de salud mental. La mayoría de las aplicaciones de salud mental del mercado han sido desarrolladas con la colaboración de profesionales de la psicología, instituciones de investigación y organizaciones de salud mental, lo que las convierte en las mejores aplicaciones de salud mental para quienes no pueden permitirse una terapia o para quienes no les resulta cómodo acudir a una consulta presencial.

Calm es una aplicación gratuita para dispositivos Android y Apple cuyo objetivo es reducir la ansiedad y mejorar el sueño a través de la meditación. Ofrece sesiones de meditación guiada de distinta duración para ayudar a los usuarios a concentrarse, relajarse y, en definitiva, llevar una vida más saludable. Además de los distintos módulos de meditación, Calm también ofrece historias para dormir leídas con voces tranquilizadoras, a veces por famosos, para ayudar a los usuarios a conciliar el sueño. Hay un botón de música para que los usuarios simplemente disfruten de música relajante como si estuvieran en un balneario. Y hay varias escenas de naturaleza con sonidos para elegir.

Comentarios

Todo el mundo necesita a alguien que le escuche. Una persona que escuche sin juzgar, comprenda y tal vez se convierta en la herramienta para encontrar una solución. Una solución a las muchas confusiones, momentos difíciles o decisiones importantes por las que todos tenemos que pasar en cada momento de nuestra vida. Nos esforzamos por convertirnos en esa herramienta.

Junto con el mejor asesoramiento en línea, si nuestros mejores psicólogos en línea sienten que hay una necesidad de una sesión de asesoramiento cara a cara, entonces podemos hacer arreglos para eso también. Podrá utilizar nuestros servicios desde cualquier ciudad del mundo. Puede hablar con nuestros mejores terapeutas y psicoterapeutas en línea en el idioma que le resulte más cómodo.

Conozca a nuestro equipo de mejores consejeros online certificados y obtenga el mejor asesoramiento online en India, de nuestros mejores psicólogos, consejeros, psicoterapeutas, terapeutas, expertos en salud mental a través de correo electrónico, chat, teléfono o videollamada.

Hay varios planes de terapia bajo el Programa de Asistencia al Empleado. Estos planes de terapia pueden modificarse en función de las necesidades de salud mental de los empleados de una empresa. El PAE está disponible por teléfono, chat, correo electrónico y sesiones de asesoramiento presenciales. Está disponible en cualquier idioma con el que sus empleados se sientan cómodos.

Chat terapeuta en línea gratis

Creo que debería indicarse que puedes registrarte y usar 7 Cups en Internet porque no tenía ni idea hasta que fui allí a por la información de las FAQ. La aplicación es buena para enviar mensajes, pero para sacar realmente el máximo provecho de 7 Cups es necesario utilizar el ordenador. Creo que es un gran servicio. Siempre he querido ayudar a los demás de esta manera y ahora puedo, pero es difícil ser un oyente en un primer momento y averiguar la forma correcta de responder, porque no se puede simplemente decir "oh, usted necesita salir de ese tipo que no es bueno para usted si él está engañando y golpeando a usted ". Hay otra aplicación llamada Therapeer en la que puedes dar consejos a la gente y me resulta más fácil porque puedes darles consejos y hablar con ellos como lo haría un amigo. De todos modos, mi consejo es que consigas un mentor y que practique contigo conversaciones simuladas antes de intentar ayudar a alguien escuchándole, porque no querrás llegar a tu primera conversación y tener dificultades para saber qué decirles. En general, 7 Cups es increíble. Si no quieres escuchar y simplemente ser miembro, también está bien. Hay foros para cada tema y tienen cosas de las que hablar cada semana y hacen check-ins semanales y cosas para promover la participación de todos en los foros. En general, le doy a 7 Cups 10 de 5 estrellas.