Depresión: síntomas físicos y psicológicos
8 señales de que estás deprimido, no perezoso. síntomas físicos de
La depresión (también llamada trastorno depresivo mayor o depresión clínica) es un trastorno del estado de ánimo común pero grave. Provoca síntomas graves que afectan a la forma de sentir, pensar y realizar las actividades cotidianas, como dormir, comer o trabajar.
Las personas con trastorno bipolar (antes llamado trastorno maníaco depresivo o enfermedad maníaco-depresiva) también experimentan episodios depresivos, en los que se sienten tristes, indiferentes o desesperanzados, combinados con un nivel de actividad muy bajo. Pero una persona con trastorno bipolar también experimenta episodios maníacos, o estados de ánimo inusualmente elevados en los que el individuo puede sentirse muy feliz, irritable o "despierto", con un marcado aumento del nivel de actividad.
Entre los ejemplos de otros tipos de trastornos depresivos añadidos recientemente a la clasificación diagnóstica del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) se incluyen el trastorno disruptivo de la desregulación del estado de ánimo (diagnosticado en niños y adolescentes) y el trastorno disfórico premenstrual (TDPM).
No todas las personas deprimidas experimentan todos los síntomas. Algunas personas experimentan sólo unos pocos síntomas, mientras que otras pueden experimentar muchos. Para diagnosticar una depresión grave se requieren varios síntomas persistentes además de un estado de ánimo bajo, pero las personas que sólo presentan unos pocos síntomas, aunque angustiosos, también pueden beneficiarse del tratamiento. La gravedad y la frecuencia de los síntomas, así como su duración, varían en función de la persona y de su enfermedad concreta. Los síntomas también pueden variar en función del estadio de la enfermedad.
¿Cuáles son algunos de los síntomas fisiológicos de la depresión?
Los síntomas físicos son frecuentes en la depresión y, de hecho, las molestias y los dolores vagos suelen ser los síntomas de presentación de la depresión. Estos síntomas incluyen dolor crónico en las articulaciones, dolor en las extremidades, dolor de espalda, problemas gastrointestinales, cansancio, trastornos del sueño, cambios en la actividad psicomotora y cambios en el apetito.
¿Cómo afecta la depresión a una persona tanto mental como físicamente?
Para muchas personas, un signo común de depresión es experimentar una disminución del interés por actividades que solían ser interesantes o placenteras, una pérdida o un aumento de peso significativos, o sentimientos de inutilidad. Todos estos síntomas comunes afectan a la mente, el cuerpo y las emociones.
Depresión y trastorno depresivo mayor | Khan Academy
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta a cómo pensamos, sentimos y actuamos. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones saludables.1 La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la infancia y la adolescencia hasta la edad adulta.
Aunque los términos se utilizan a menudo indistintamente, la mala salud mental y la enfermedad mental no son lo mismo. Una persona puede tener mala salud mental y no estar diagnosticada de una enfermedad mental. Del mismo modo, una persona diagnosticada de una enfermedad mental puede experimentar periodos de bienestar físico, mental y social.
La salud mental y física son componentes igualmente importantes de la salud general. Por ejemplo, la depresión aumenta el riesgo de padecer muchos tipos de problemas de salud física, en particular afecciones de larga duración como la diabetes, las cardiopatías y los accidentes cerebrovasculares. Del mismo modo, la presencia de afecciones crónicas puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades mentales.2
Sí, es importante recordar que la salud mental de una persona puede cambiar con el tiempo, dependiendo de muchos factores. Cuando las exigencias a las que se ve sometida una persona superan sus recursos y su capacidad de afrontamiento, su salud mental puede verse afectada. Por ejemplo, si alguien trabaja muchas horas, cuida de un familiar o atraviesa dificultades económicas, puede experimentar una mala salud mental.
Los síntomas físicos de la depresión se confunden con los médicos
Nancy Schimelpfening, MS es la administradora del grupo de apoyo a la depresión sin ánimo de lucro Depression Sanctuary. Nancy tiene toda una vida de experiencia con la depresión, experimentando de primera mano lo devastadora que puede ser esta enfermedad.
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Los síntomas más conocidos de la depresión son emocionales, como tristeza, culpa, irritabilidad y sentimientos de desesperanza. También se considera que otros síntomas frecuentes, como los problemas para centrarse o concentrarse en las tareas, están relacionados con el estado de ánimo.
Aunque la depresión es una enfermedad mental, también puede causar síntomas físicos. Dolor, malestar estomacal, fatiga e inquietud son sólo algunos de los posibles efectos físicos de la depresión. Las personas pueden tener estos síntomas físicos por una variedad de razones, pero puede que no se den cuenta de que la depresión puede estar entre las causas potenciales.
Depresión: La perspectiva de un estudiante
La depresión clínica es algo más que sentirse triste o harto durante unos días. Cuando tienes depresión clínica te sientes triste durante semanas o meses, no sólo unos días.La depresión clínica puede ser una enfermedad grave. No es un signo de debilidad. Con el tratamiento y el apoyo adecuados, la mayoría de las personas con depresión clínica pueden recuperarse por completo.Cómo saber si tiene depresión clínicaLa depresión clínica afecta a las personas de diferentes maneras.Los síntomas de la depresión clínica pueden ser complejos y varían de una persona a otra.En general, si tiene depresión clínica:Hay muchos otros síntomas de depresión clínica y es poco probable que los tenga todos.Síntomas psicológicosLos síntomas psicológicos de la depresión clínica incluyen:
