Ejemplos de violencia psicológica en el trabajo

Prevención del acoso laboral

Determinados factores, procesos e interacciones en el trabajo pueden exponer a las personas a un mayor riesgo de violencia laboral. Algunos ejemplos son: El riesgo de violencia puede ser mayor en determinados momentos del día, de la noche o del año. Por ejemplo: El riesgo de violencia puede aumentar en función de la ubicación geográfica del lugar de trabajo. Por ejemplo: En otras situaciones, los lugares de trabajo pueden estar expuestos a la violencia familiar (doméstica), como cuando un miembro de la familia telefonea o envía correos electrónicos repetidamente a un empleado que interfieren en su trabajo, o presentándose en el lugar de trabajo del empleado y perturbando a los compañeros (por ejemplo, haciendo muchas preguntas sobre los hábitos diarios del empleado).

Realice una evaluación del lugar de trabajo para determinar qué peligros están presentes y el riesgo que representan. Al realizar esta evaluación Póngase en contacto con las autoridades legislativas para determinar qué legislación específica en materia de prevención de la violencia laboral se aplica a su lugar de trabajo. Organice y revise la información recopilada. Busque tendencias e identifique las ocupaciones y lugares que considere de mayor riesgo. Registre los resultados de su evaluación. Utilice este documento para desarrollar un programa de prevención con recomendaciones específicas para reducir el riesgo de violencia en su lugar de trabajo.

Política de trabajo en solitario

Si te acosan en el trabajo y necesitas ayuda, puedes leer esta ficha informativa e ir a la sección Conseguir ayuda.  Si conoces o ves a alguien que está siendo acosado, puedes consultar la ficha de apoyo a los testigos para saber cómo ayudarles.

Si tienes menos de 16 años, el acoso y la violencia también pueden constituir maltrato infantil. Para más información, consulta el tema de Lawstuff sobre maltrato infantil en tu estado o territorio. http://www.lawstuff.org.au/lawstuff

El acoso también puede ser discriminación si se debe a tu edad, sexo, embarazo, raza, discapacidad, orientación sexual, religión u otros motivos. El acoso sexual y el odio racial también son contrarios a la ley. Para más información sobre qué abarca la legislación antidiscriminación y qué puedes hacer al respecto, consulta la página de la Comisión Australiana de Derechos Humanos.

Todos tenemos la responsabilidad moral de contribuir a crear un lugar de trabajo positivo y seguro.    Si alguien en tu lugar de trabajo sufre acoso o intimidación, puedes informarle sobre las medidas que puede tomar para solucionarlo.

Violencia en el trabajo

Una de las formas más comunes, aunque menos denunciadas, de violencia de género que sufren millones de mujeres en el trabajo es la violencia psicológica, que puede incluir o no el acoso sexual, pero que en gran medida implica obligar a las mujeres a trabajar en un entorno intimidatorio, hostil o humillante. Las microagresiones son una realidad demasiado frecuente en el lugar de trabajo y pueden afectar negativamente al progreso profesional de las mujeres.

Mientras que las macroagresiones se producen a nivel sistémico y pueden ser obvias, las microagresiones son desaires e invalidaciones cotidianas que las mujeres y otros grupos marginados experimentan regularmente en sus interacciones diarias. A menudo pasan desapercibidas y pueden incluir la cosificación sexual, el uso de lenguaje y humor sexistas, interrupciones, invasión del espacio personal, desestimación de ideas, comentarios sarcásticos u otros insultos despectivos.

Las mujeres también experimentan a menudo lo que se denomina "sexismo benevolente": creer o actuar como si fueran débiles y necesitaran la protección de los hombres. El sexismo hostil es fácil de detectar: actitudes airadas y explícitamente negativas hacia las mujeres, pero el sexismo benevolente parece positivo e inofensivo.

Ccohs

Debes recordar que puede ser muy difícil saber cuándo una persona va a ser violenta. Aunque no todas las personas mostrarán las siguientes señales, este tipo de comportamientos y signos físicos pueden servir como señales de advertencia de que una situación podría volverse violenta. Considera siempre estos comportamientos "en su contexto". Busca múltiples señales de advertencia y signos de escalada (los comportamientos están empeorando). Si te preocupa una persona que muestra algunas o todas las características identificadas, actúa. Comunique su preocupación a su supervisor o al departamento de recursos humanos.

Actúa, sobre todo si crees que tu seguridad o la de los demás está amenazada. Sigue la política y los procedimientos de tu lugar de trabajo para responder a la violencia y el acoso, incluida la denuncia por parte de testigos. Si eres trabajador, también puedes informar de tus preocupaciones a tu supervisor, al departamento de recursos humanos o a la persona designada por tu organización. También puede obtener asesoramiento de su programa de asistencia al empleado (EAP), si dispone de uno.