Diferencia entre psicologo y coach

Coaching relacional frente a terapeuta

El Coaching Terapéutico es un método único e innovador para ayudar a las personas a recuperarse de una variedad de problemas, incluyendo problemas de salud mental como la depresión, la ansiedad u otros trastornos del estado de ánimo; adicciones a sustancias como el alcohol, los opiáceos, Adderall u otras drogas, así como a los alimentos; adicciones conductuales como el juego, el sexo o los videojuegos y otras formas de tecnología; y otros problemas vitales y emocionales, incluyendo el insomnio y los conflictos familiares, tales como problemas de pareja, divorcio o problemas de co-paternidad. El coaching terapéutico es una mezcla de enfoques psicoterapéuticos utilizados habitualmente por muchos terapeutas, como la terapia cognitivo-conductual, la entrevista motivacional y la teoría de los sistemas familiares, entre otros enfoques terapéuticos, además del coaching.

Exploremos primero el coaching y la terapia para discutir sus diferencias y similitudes, y luego exploremos cómo pueden converger para ayudar a aportar el máximo beneficio a un cliente. La principal diferencia entre un terapeuta y un coach es que, en términos generales, los terapeutas tienden a centrarse más en el pasado o el presente, mientras que los coaches tienden a centrarse más en el presente y el futuro. Los terapeutas suelen centrarse más en las cogniciones, mientras que los coaches suelen centrarse más en los comportamientos. Por supuesto, las cogniciones y los comportamientos están muy interrelacionados, por lo que terapeutas y coaches suelen converger en sus respectivas prácticas.

Cómo convertirse en psicólogo coach

Si tiene problemas de salud mental, decidir acudir a un terapeuta puede ser una de las mejores decisiones. Pero terapia es un término paraguas que engloba varios tipos y procedimientos. A menudo la gente se queda perpleja ante las diferentes palabras clave con las que se encuentra.

Primero está psicólogo, luego psiquiatra, después psicoterapeuta, coach y, por último, consejero. Si estás empezando, puedes pensar que se trata de términos diferentes para la misma persona. Sin embargo, no es así.

En efecto, todos estos profesionales tratan problemas psicológicos. Pero, cada uno de ellos tiene una experiencia específica en lo que tratan y en cómo realizan su trabajo. En el siguiente artículo hablaremos en detalle de esta diferencia.

Empezando por el término más común, un psicólogo se especializa en evaluar y tratar trastornos de salud mental por medios no farmacéuticos. En términos sencillos, los psicólogos no pueden recetarle medicamentos. Como los psicólogos no trabajan con fármacos, no estudian medicina. En su lugar, cursan estudios de posgrado durante 5-8 años y obtienen un doctorado como Ph.D. No todos los psicólogos son psicoterapeutas, pero los psicoterapeutas también pueden ser psicólogos.

Por qué los terapeutas odian a los coaches de vida

Ben Caldwell, PsyDOctober 30, 2019El mundo de la salud mental utiliza una gran cantidad de títulos profesionales que suenan similares, y pueden ser confusos incluso para los profesionales de la salud mental. Con este post, abordaré algunas de las definiciones básicas que a menudo confunden a aquellos que no están familiarizados con estas diferencias clave, específicamente:

Es fácil entender la confusión entre estas dos profesiones. Ambas tienen títulos de doctorado y trabajan en el ámbito de la salud mental, y los servicios de ambas profesiones están cubiertos por la mayoría de los seguros médicos. Pero hay diferencias significativas entre un psicólogo y un psiquiatra.

Un psiquiatra es un médico con formación específica en salud mental. Los psiquiatras se centran en el tratamiento médico de los trastornos mentales, que se produce principalmente mediante el uso de medicación. Las visitas de los pacientes a los psiquiatras suelen ser rápidas (a menudo de sólo 15 minutos) y se centran en garantizar que los pacientes tomen los medicamentos adecuados en las dosis correctas para lograr los efectos deseados. Aunque algunos psiquiatras realizan psicoterapia, la inmensa mayoría no lo hace, y opta por remitir a los pacientes a terapeutas externos cuando parece que la terapia conversacional sería útil.

Diferencia entre coach de vida y psicólogo

Si está interesado en cambiar su vida a mejor o necesita ayuda para afrontar un problema, hablar con alguien ajeno a su vida puede ser muy útil. Sin embargo, para las personas que buscan ayuda con los altibajos de la vida, hay más opciones que nunca. Mientras que la psicoterapia ha sido la opción tradicional durante décadas, el coaching vital ha surgido en los últimos 20 años como alternativa. Sin embargo, no son lo mismo.

¿Qué es un terapeuta? Un terapeuta, también llamado consejero o psicoterapeuta, es un profesional de la salud mental titulado que ayuda a los clientes a mejorar sus vidas, reducir los síntomas de las enfermedades mentales, desarrollar mejores habilidades cognitivas y emocionales y afrontar diversos retos. La base de la terapia es concentrarse en los traumas y preocupaciones del pasado para reparar y mejorar las relaciones, cambiar los hábitos autodestructivos y trabajar los sentimientos dolorosos. Y lo que es más importante, la terapia se centra en resolver los traumas del pasado para crear un futuro feliz, sano y estable.

¿Qué es un coach de vida? Un coach de vida no es un profesional sanitario, sino alguien que ayuda a sus clientes a clarificar objetivos, identificar obstáculos, descubrir comportamientos problemáticos y crear planes de acción para lograr los resultados deseados. No están capacitados para tratar problemas de salud mental o traumas cognitivos.