Psicologo humanista barcelona

Nido barcelona

La terapia Gestalt fue desarrollada por Fritz Perls, su esposa, Laura Perls y Paul Goodman en la década de 1940. Es una forma de terapia experiencial y humanista, originalmente diseñada como una alternativa al psicoanálisis convencional. La palabra Gestalt procede del alemán y significa figura, forma, conjunto.

Es una terapia centrada en la persona y hace hincapié en la aceptación incondicional del cliente por parte del terapeuta y en el uso de la empatía. También reconoce que no hay nadie 100% objetivo, ni siquiera el terapeuta, que también está influido por su contexto y sus experiencias. El contexto de la persona afectará a la experiencia, por lo tanto, comprender el contexto es vital para comprender al cliente. La terapia Gestalt ayuda al cliente a pasar de la manipulación del entorno en busca de apoyo, al autoapoyo. También ayuda al cliente a reintegrar todas las partes renegadas de su personalidad; todos aquellos aspectos de uno mismo que se han proyectado en los demás porque sentimos que no forman parte de lo que somos.

Te proporcionaré un entorno seguro en el que podrás visualizar y controlar aquellos aspectos de ti mismo o de tu vida que ya no parecen estar en sintonía. Trabajaremos juntos y te ayudaré a tomar conciencia para identificar lo que puede estar frenándote e impidiéndote convertirte en la mejor versión de ti mismo. La confidencialidad será la base de nuestra confianza y respeto mutuos.

Terapeuta de habla inglesa cerca de mi

Mientras estudiaba Psicología en la Universidad de Barcelona, desarrollé una fuerte inclinación hacia la investigación neurocientífica. El estudio del cerebro humano mediante técnicas de neuroimagen me fascinó y decidí matricularme en un doctorado en la Universidad de Groningen (Países Bajos).

Al cabo de tres años en Japón, tuve la oportunidad de ir a Bután, un pequeño reino del Himalaya. Allí abrí un estudio de yoga, enseñé yoga, organicé retiros y di asesoramiento en varias instituciones. También participé en un proyecto de investigación para establecer correctamente la Felicidad Nacional Bruta (FNB). Los dos años que tuve la inmensa suerte de llamar hogar a Bután fueron cruciales para mi crecimiento personal.

Seguí ampliando mis conocimientos y experiencia en el campo de la psicoterapia completando otros estudios, como cursos sobre terapia de pareja, terapia del duelo, especializaciones de posgrado en psicoterapia corporal y psicoterapia infantil y juvenil en el Instituto Erich Fromm y el Centre Besai de Barcelona. También realicé el curso online Science of Well-Being de la Universidad de Yale y el curso online Cultivating Emotional Balance de Alan Wallace y Eve Ekman en Wisdom Academy.

Terapia Gestalt barcelona

Posteriormente realicé cuatro años de formación complementaria y un máster en el Hospital de Sant Pau y la Universidad Autónoma de Barcelona, convirtiéndome en terapeuta familiar y de pareja sistémica en 2013.

Desde hace muchos años me interesan temas afines. Empecé a estudiar psicología debido a mi fascinación por la psique humana y su increíble capacidad para cambiar y crecer. Otro tema que surge una y otra vez es mi interés por otras culturas, lo que me ha llevado a vivir y trabajar en el extranjero desde mis veinte años, primero en Irlanda, Israel y los Países Bajos, y desde 2004 en España. A lo largo de este tiempo, mi viaje se ha ido desplazando cada vez más del exterior al interior. El contacto con la naturaleza también ha desempeñado siempre un papel importante para mí, representando un lugar donde recargarme y pasar tiempo conmigo misma.

El nacimiento de mi hijo ha añadido una nueva dimensión a mi vida, llevándome a descubrir nuevas facetas de mí misma, una experiencia por la que estoy muy agradecida. Compartir mi vida con mi pareja también significa que me confronto continuamente conmigo misma, lo que también me ayuda a seguir creciendo.

Psicologo en ingles barcelona

Me formé primero como Psicóloga Clínica (UB, 1996) y como Bailarina Contemporánea (desde 1988). Posteriormente, siguiendo mi profundo interés por la salud mental, las relaciones humanas, las emociones y la relación entre cuerpo y mente, me formé como Psicoterapeuta (UB, 1997-2000) y más tarde como Danza Movimiento Terapeuta (UAB, 2002-2005).

Trabajando como autónoma en consulta privada y en diferentes instituciones desde el año 2000, tengo una amplia experiencia como psicoterapeuta y danzaterapeuta trabajando individualmente con adultos que sufren trastornos del estado de ánimo, ansiedad, dificultades sociales/relacionales, crisis vitales y otras dificultades generales de la vida. Como psicoterapeuta de danza movimiento, también trabajo con mujeres en torno al embarazo y la primera maternidad, niños y familias, y organizo grupos de Danza Movimiento Terapia (DMT) y Movimiento Auténtico para adultos interesados en desarrollar su autoconciencia a través del movimiento y la conciencia corporal.

También trabajo como formadora, conferenciante, co-terapeuta y supervisora en DMT en diferentes centros y universidades. Durante 8 años he formado parte del equipo de formación del Máster en Danza Movimiento Terapia de la Universidad Autónoma de Barcelona, como co-líder de grupos de supervisión de alumnos, conferenciante, co-terapeuta de grupos vivenciales de alumnos y tutora.