Psicologo para la ansiedad
Ansiedad psicólogo cerca de mí
La mayoría de nuestros psicólogos trabajan en la Clínica Melbourne CBD, y el resto en diferentes lugares de Melbourne. Puede encontrar toda la información sobre nuestros psicólogos -cuándo, dónde y con qué temas trabajan- en nuestra página de reservas online o puede llamar a nuestra recepción al 1300 161 639.
Le recomendamos que su primer paso sea una cita online de Personal Matching. La investigación muestra que la clave para obtener resultados exitosos es la relación entre el cliente y el psicólogo. En Psicología Melbourne, no dejamos eso al azar. Ofrecemos una sesión de emparejamiento personal con uno de nuestros Psicólogos de Emparejamiento capacitados que elegirán de manera experta al psicólogo adecuado para usted y sus problemas.
Si no puede acudir a la clínica, puede utilizar nuestros servicios seguros de asesoramiento telefónico y por vídeo. Esto le permite obtener ayuda psicológica experta y eficaz desde su casa, pero también desde el trabajo o su habitación de hotel cuando se encuentre en otro estado o en el extranjero.
La ansiedad es un término muy extendido que se utiliza para referirse a una variedad de trastornos que inducen sentimientos de nerviosismo, preocupación o miedo. Los efectos de la ansiedad no se limitan sólo a la mente, sino que también pueden causar síntomas físicos. Aunque todos tenemos de vez en cuando sentimientos de ansiedad, preocupación o estrés, esto no es lo mismo que un trastorno de ansiedad. Si los síntomas no desaparecen por sí solos, pueden empezar a dominar tu vida. Los tipos de ansiedad más comunes son:
Psicoterapia para la ansiedad
Cómo podemos ayudarLa ansiedad es común y el asesoramiento de un psicólogo experimentado puede ayudar. Nuestros psicólogos especializados en ansiedad de Sydney están altamente capacitados y utilizan una terapia personalizada basada en la ciencia para garantizar que usted reciba el mejor tratamiento posible. La ansiedad se presenta de muchas formas, lea más sobre ellas a continuación
Compulsiones obsesivasLas obsesiones son pensamientos incontrolables, repetitivos e intrusivos que causan gran ansiedad. Las compulsiones son las actividades o pensamientos que la gente realiza para tratar de deshacerse de esta ansiedad, pero en realidad funcionan para mantenerla a largo plazo.
Pánico y agorafobiaLos ataques de pánico pueden provocar taquicardia, opresión en el pecho, dificultad para respirar, sudoración, temblores, mareos y otros síntomas. La agorafobia se produce cuando las personas tienen tanto miedo de sufrir ansiedad que dejan de salir.
Ansiedad socialLa timidez, el rubor, la sudoración, las dificultades específicas con las presentaciones o reuniones hasta la dificultad más general con la preocupación por lo que piensan los demás y la confianza son todos signos de ansiedad social.
Programa de Asistencia al EmpleadoNuestro experimentado equipo es el complemento perfecto para las pequeñas y medianas empresas que desean cuidar del bienestar de sus empleados. Ofrecemos una ubicación cómoda en la ciudad, tiempos de respuesta rápidos y una terapia eficaz sin retenedores.
El mejor psicólogo para la ansiedad cerca de mí
ansiedadLa ansiedad es una emoción normal y saludable y se refiere a sentimientos de nerviosismo, preocupación o sensación de aprensión, a menudo sobre un evento donde el resultado es incierto, o donde sentimos que podríamos no ser capaces de hacer frente.
Un psicólogo clínico tiene formación especializada en ayudar a las personas a comprender y controlar la ansiedad. La terapia nunca es "de talla única", por lo que un psicólogo tendrá en cuenta los factores específicos que puedan estar contribuyendo a la ansiedad de una persona. A continuación, se elabora un plan de tratamiento adaptado a la persona, que puede incluir TCC, atención plena, terapia de exposición, relajación y otras estrategias útiles, como abordar los factores del estilo de vida que puedan contribuir a los síntomas de ansiedad. El mejor punto de partida es comprender qué es la ansiedad. ¿Qué es la ansiedad? Signos y síntomas de ansiedad.
¿qué es la ansiedad? La ansiedad es una emoción normal y saludable que hace referencia a sentimientos de nerviosismo, preocupación o aprensión, a menudo ante un acontecimiento cuyo resultado es incierto o ante el que creemos que no seremos capaces de afrontar. La ansiedad se experimenta a menudo antes de una situación difícil, como dar un discurso o hacer un examen. Los sentimientos de ansiedad también pueden seguir a un acontecimiento estresante, como un accidente en el que la persona queda conmocionada. La ansiedad es una reacción ante amenazas y peligros reales o percibidos. Una vez que nuestro cerebro es consciente del peligro, se producen automáticamente una serie de cambios en el organismo que lo preparan para "luchar" o "huir" del peligro. Los sentimientos de ansiedad van acompañados de cambios físicos, mentales y de comportamiento o "síntomas" de ansiedad.
Tratamiento de los ataques de ansiedad
Soy un consejero totalmente cualificado y con experiencia y he trabajado en el sector de la salud mental durante 15 años. Mi diploma integrativo me permite trabajar con una variedad de temas utilizando una variedad de modelos de asesoramiento, esto significa que puedo trabajar con cli...
Me llamo Ella y soy terapeuta en Londres. Ofrezco un lugar para hablar abiertamente sin juicio ni vergüenza, un espacio para explorar su experiencia juntos. Tengo experiencia en ayudar a los clientes que luchan con la ansiedad, la ansiedad social, el estr...
Como psicoterapeuta te proporcionaré un espacio confidencial y sin juicios en el que podrás sentirte seguro para contar tu historia, expresar tus sentimientos y miedos y sentirte escuchado. Te ayudaré a explorar sentimientos que te resulten dolorosos y...
Me llamo Ella y soy terapeuta en Brighton & Hove. Ofrezco un lugar para hablar abiertamente sin juicios ni vergüenza, un espacio para explorar tu experiencia juntos. Tengo experiencia en ayudar a los clientes que luchan con la ansiedad, ansiedad social, estres...
