La ansiedad es un problema psicologico
Trastorno de pánico
Los trastornos de ansiedad son un conjunto de trastornos mentales caracterizados por sentimientos de ansiedad y miedo significativos e incontrolables[2] de tal manera que la función social, laboral y personal de una persona se ve significativamente afectada[2] La ansiedad puede causar síntomas físicos y cognitivos, como inquietud, irritabilidad, fatiga fácil, dificultad para concentrarse, aumento de la frecuencia cardiaca, dolor torácico, dolor abdominal y una variedad de otros síntomas que pueden variar en función del individuo[2].
En el discurso informal, las palabras ansiedad y miedo suelen utilizarse indistintamente. En el uso clínico, tienen significados distintos: la ansiedad se define como un estado emocional desagradable cuya causa no se identifica fácilmente o se percibe como incontrolable o inevitable, mientras que el miedo es una respuesta emocional y fisiológica a una amenaza externa reconocida[8] El término general trastorno de ansiedad hace referencia a una serie de trastornos específicos que incluyen miedos (fobias) o síntomas de ansiedad[2].
Existen varios tipos de trastornos de ansiedad, entre los que se incluyen el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de ansiedad por enfermedad, la fobia específica, el trastorno de ansiedad social, el trastorno de ansiedad por separación, la agorafobia, el trastorno de pánico y el mutismo selectivo[2]. El trastorno individual se puede diagnosticar mediante los síntomas específicos y únicos, los acontecimientos desencadenantes y el momento en que se produce. [2] Si a una persona se le diagnostica un trastorno de ansiedad, un profesional médico debe haber evaluado a la persona para asegurarse de que la ansiedad no puede atribuirse a otra enfermedad médica o trastorno mental. 2] Es posible que una persona padezca más de un trastorno de ansiedad durante su vida o al mismo tiempo[2] y los trastornos de ansiedad se caracterizan por un curso persistente típico. 9] Los trastornos de ansiedad son los trastornos mentales más comunes y afectan a casi el 30% de los adultos en algún momento de su vida. Sin embargo, los trastornos de ansiedad son tratables y existen varios tratamientos eficaces. El tratamiento ayuda a la mayoría de las personas a llevar una vida normal y productiva[10].
Qué es la ansiedad
La ansiedad es una sensación de miedo, temor e inquietud. Puede hacerle sudar, sentirse inquieto y tenso, y tener el corazón acelerado. Puede ser una reacción normal al estrés. Por ejemplo, puedes sentir ansiedad cuando te enfrentas a un problema difícil en el trabajo, antes de hacer un examen o antes de tomar una decisión importante. Puede ayudarte a sobrellevar la situación. La ansiedad puede darte un impulso de energía o ayudarte a concentrarte. Pero para las personas con trastornos de ansiedad, el miedo no es temporal y puede ser abrumador.
Los trastornos de ansiedad son trastornos en los que la ansiedad no desaparece y puede empeorar con el tiempo. Los síntomas pueden interferir en las actividades cotidianas, como el rendimiento laboral, las tareas escolares y las relaciones personales.
Los factores de riesgo de los distintos tipos de trastornos de ansiedad pueden variar. Por ejemplo, el TAG y las fobias son más frecuentes en las mujeres, pero la ansiedad social afecta por igual a hombres y mujeres. Existen algunos factores de riesgo generales para todos los tipos de trastornos de ansiedad, entre ellos:
Para diagnosticar los trastornos de ansiedad, el médico le preguntará sobre sus síntomas y su historial médico. También puede realizarle un examen físico y pruebas de laboratorio para asegurarse de que la causa de sus síntomas no sea otro problema de salud.
Ansiedadแปล
Todo el mundo tiene sentimientos de ansiedad en algún momento de su vida. Por ejemplo, puedes sentirte preocupado y ansioso por presentarte a un examen o a una prueba médica o entrevista de trabajo. En momentos así, sentirse ansioso puede ser perfectamente normal.
Las personas con TAG se sienten ansiosas casi todos los días y a menudo les cuesta recordar la última vez que se sintieron relajadas. El TAG puede causar síntomas psicológicos (mentales) y físicos. Éstos varían de una persona a otra, pero pueden incluir sensación de inquietud o preocupación y problemas de concentración o sueño.
También hay muchas cosas que puede hacer usted mismo para ayudar a reducir su ansiedad, como seguir un curso de autoayuda, hacer ejercicio regularmente, dejar de fumar y reducir la cantidad de alcohol y cafeína que toma.
Si tiene ansiedad como resultado de una fobia específica o debido a un trastorno de pánico, normalmente sabrá cuál es la causa. Por ejemplo, si tiene claustrofobia (miedo a los espacios cerrados), sabrá que estar encerrado en un espacio pequeño le provocará ansiedad.
Trastorno de ansiedad dsm-5 คือ
Todo el mundo experimenta síntomas de ansiedad, pero generalmente son ocasionales y de corta duración, y no causan problemas. Pero cuando los síntomas cognitivos, físicos y conductuales de la ansiedad son persistentes y graves, y la ansiedad causa angustia en la vida de una persona hasta el punto de afectar negativamente a su capacidad para trabajar o estudiar, socializar y gestionar las tareas cotidianas, puede estar fuera de lo normal.
Las personas con trastornos de ansiedad pueden sentirse ansiosas la mayor parte del tiempo o durante episodios breves e intensos, que pueden ocurrir sin motivo aparente. Pueden tener sentimientos de ansiedad que les resulten tan incómodos que eviten las rutinas y actividades diarias que podrían provocar estos sentimientos. Algunas personas sufren ocasionalmente ataques de ansiedad tan intensos que se sienten aterrorizadas o inmovilizadas.
Las personas con trastornos de ansiedad suelen ser conscientes de la naturaleza irracional y excesiva de sus miedos. Cuando acuden a tratamiento, muchos dicen: "Sé que mis miedos son irracionales, pero parece que no puedo detenerlos". Signos y síntomas
