Busco psicologo gratis
Cursos gratuitos de psicología
Si usted o alguien que conoce padece una enfermedad mental, tiene problemas emocionales o le preocupa su salud mental, hay formas de obtener ayuda. Utilice estos recursos para encontrar ayuda para usted, un amigo o un familiar.
Tenga en cuenta que el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) es una agencia de financiación de la investigación. Los recursos de esta página se proporcionan únicamente con fines informativos. La lista no es exhaustiva y no constituye un respaldo del NIMH.
La Línea de Crisis para Veteranos es un recurso gratuito y confidencial que pone en contacto a los veteranos con una persona capacitada las 24 horas del día, los 7 días de la semana. El servicio está disponible para todos los veteranos y las personas que los apoyan, incluso si no están registrados en el VA o inscritos en la asistencia sanitaria del VA.
La línea de ayuda en caso de catástrofe proporciona asesoramiento inmediato en caso de crisis a las personas que experimentan angustia emocional relacionada con cualquier catástrofe natural o provocada por el hombre. La línea de ayuda es gratuita, multilingüe, confidencial y está disponible 24 horas al día, 7 días a la semana.
¿Cómo encuentro un psicólogo gratis?
Los centros comunitarios, hospitales, escuelas y lugares de culto ofrecen a veces asesoramiento gratuito o de bajo coste. Muchas organizaciones comunitarias también albergan grupos de apoyo entre iguales (grupos dirigidos por personas que se enfrentan a los mismos problemas) y grupos de recuperación que pueden proporcionar atención adicional.
¿Se puede hablar gratis con un terapeuta por Internet?
Muchos sitios web y aplicaciones ofrecen chat terapéutico en línea gratuito. El chat de terapia en línea te permite asistir a sesiones de terapia a través de una sala de chat, un mensaje de texto o una webcam con un profesional titulado en la intimidad de tu hogar.
¿Dónde puedo hablar gratis con alguien?
Envía HOME al 741741 para ponerte en contacto con un consejero de crisis voluntario. Ayuda gratuita 24 horas al día, 7 días a la semana. Ejemplo de intercambio entre una persona que envía un mensaje de texto y un Consejero de Crisis. Consejero de Crisis: Es comprensible sentirse así cuando es tan difícil ver más allá de la depresión.
Psychologytoday com psiquiatra
Aunque la educación universitaria ofrece muchas posibilidades y oportunidades, para los estudiantes también es una etapa de la vida muy exigente que a menudo conlleva grandes cambios y estrés. A veces la situación puede llegar a ser simplemente abrumadora a medida que los problemas crecen y parecen imposibles de manejar. Las conversaciones confidenciales dirigidas por consejeros profesionales pueden ayudar a abrir nuevas perspectivas y a desarrollar enfoques productivos ante los retos personales.
La situación actual plantea nuevos retos para todos nosotros y a menudo provoca sentimientos de estrés, impotencia o soledad. Aquí encontrará una selección de centros de asesoramiento general en Múnich especializados en situaciones de crisis psicológica. En casos urgentes, no dude en ponerse en contacto con expertos experimentados que podrán ayudarle con un oído abierto, aclarar su situación individual y, en caso necesario, poner en marcha otras medidas de apoyo.
Psicología actual
Decidir a quién acudir para mejorar su salud mental puede ser difícil: ¿a un psicólogo, a un consejero, a un psiquiatra o a otra persona? A menudo, el mejor lugar para empezar es hablar con su médico de cabecera.
Algunas personas pueden necesitar ayuda de un solo profesional de la salud mental. Otras pueden acudir a varios profesionales para distintos tratamientos. Muchos servicios de apoyo a la salud mental ofrecen terapia en línea, además de citas presenciales.
Es importante encontrar a alguien con quien te sientas cómodo. Mientras que algunas personas encuentran un profesional y un tratamiento que les funciona a la primera, a otras les puede llevar varios intentos. Lo más importante es perseverar y no dejar que una mala experiencia te frustre.
Encontrar un médico de cabecera Lo mejor es que acudas a tu médico de cabecera habitual. Si no tiene médico de cabecera, puede encontrar uno cerca de usted en el Directorio Nacional de Servicios Sanitarios de healthdirect. Lee nuestros consejos para Encontrar un médico de cabecera que te ayude con tus problemas de salud mental.Cómo planificar tu primera cita Para asegurarte de que dispones de tiempo suficiente para hablar sin sentirte apurado:Tú y tu médico de cabecera podéis decidir tener citas de seguimiento para comprobar tus progresos.
Psicólogo cerca de mí
Ser diagnosticado con una condición de salud mental o buscar atención de salud mental no pone automáticamente en riesgo las credenciales relacionadas con el trabajo, tales como autorizaciones de seguridad. La mayoría de las empresas reconocen que los empleados sanos que reciben ayuda cuando la necesitan son más productivos y eficaces en su trabajo que los que no rinden al máximo porque no se sienten bien.
Empezará a recibir ayuda el mismo día que se ponga en contacto con nosotros. Ofrecemos servicios en el mismo día para asegurarnos de que podemos atender sus necesidades de salud mental o programar la atención de seguimiento adecuada de inmediato. La atención específica que reciba dependerá de la urgencia de sus necesidades y del nivel de tratamiento que esté buscando.
Esta organización aboga por políticas que promuevan la salud mental y los derechos de las personas con problemas de salud mental. También ofrece formación y conexiones con recursos de salud mental.
